مولتی ویتامین Day By Day

مصرف قرص جوشان مولتی ویتامین کروگر  می‌تواند تاثیرات مثبتی بر قاعدگی خانم‌ها داشته باشد. برخی از این تاثیرات عبارتند از:

1. کاهش درد و علائم پیش از قاعدگی (PMS): ویتامین‌های گروه B، به ویژه B6، می‌توانند به کاهش علائم پیش از قاعدگی مانند نوسانات خلقی، خستگی و درد کمک کنند.
2. تنظیم چرخه قاعدگی: مصرف منظم مولتی ویتامین‌ها می‌تواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. ویتامین D و کلسیم نقش مهمی در این زمینه دارند.
3. کاهش کم‌خونی: به دلیل از دست دادن خون در دوران قاعدگی، بسیاری از خانم‌ها دچار کم‌خونی می‌شوند. مصرف مولتی ویتامین‌هایی که حاوی آهن هستند، می‌تواند به پیشگیری از کم‌خونی کمک کند.
4. تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C و روی موجود در مولتی ویتامین‌ها می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و از بروز عفونت‌ها در دوران قاعدگی جلوگیری کنند.