کیسه آبگرم موشی
کیسه آبگرم موشی Original price was: 169,000 تومان.Current price is: 125,000 تومان.
بازگشت به محصولات

وزنه کگل KEGEL WEIGHT

Original price was: 3,950,000 تومان.Current price is: 3,450,000 تومان.

ویژگی محصول:

  1. دارای 3 وزن (35 گرم ،65 گرم ، 95گرم)
  2. مناسب برای تمرین کف لگن
  3. بازیابی قدرت عضلات واژن
  4. ساخته شده از سیلیکون درجه پزشکی
  5. 100% ضد آب

در انبار موجود نمی باشد

توضیحات
ست وزنه لگنی کگل KEGEL‏

وزنه لگنی کگل یک راهکار موثر و یکی از بهترین ابزارهاا برای تقویت عضلات کف لگ و بهبود سلامت و/ا/ژ/ی/ن/ا/ل هستند.

دستورالعمل های مهم قبل از استفاده از وزنه لگنی کگل :

اگر باردار هستید و در دوران نقاهت پس از زایمان هستید، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
همپنین اگر عفونت لگنی یا درد لگنی فعلی داشته باشید، آی یو دی داشته باشید یا هنوز در حال نقاهت پس از جراحی قبلی زنان هستید باز هم قبل از تهییه محصول باید با پزشکت.ن مش.رت کنین.
وزنه های لگنی کگل به عنوان جایگزینی برای توصیه های پزشکی پزشک در نظر گرفته نشده اند و اگر در مورد استفاده از توپ های کگل نگرانی دارید، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.
اگر هر گونه بیماری زنانه دارید، لطفاً قبل از استفاده با پزشک خود صحبت کنید
همیشه قبل و بعد از هر بار استفاده وزنه های  کگل خود را بشویید.
گذاشتن کگل برای بیش از 4 ساعت می تواند عضلات لگن شما را تحت فشار قرار دهد. اگر احساس کردید کگل شما در حال افتادن است، به آرامی آن را به داخل فشار دهید.
برای جلوگیری از درد، ناراحتی و فشار بیش از حد عضلات لگن، توصیه می‌کنیم با فواصل زمانی کوتاه‌تر شروع کنید که از ۱۵ دقیقه تجاوز نمی‌کند.
اگر متوجه بوی غیرعادی از کگل، ترشحات غیرعادی، درد و ناراحتی لگن شدید، مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
وزنه های خود را نجوشانید و کگل های خود را با مواد خشن نشویید.
مهم است که هنگام قرار دادن و برداشتن وزنه های کگل، آرامش خود را حفظ کنید. اگر عضلات لگن شما منقض باشد، برداشتن وزن کف لگن دشوارتر خواهد بود. اگر کگل شما فوراً بیرون نیامد، از لوبریکانت بر پایه آب برای خارج کردنش استفاهد کنین.
اگر وزنه ها به هر نحوی آسیب دیدند، از آن استفاده نکنید. وقتی به درستی از وزنه های شما مراقبت شود، سال ها دوام می آورد.
نحوه استفاده
1. لطفا قبل از استفاده دست ها و توپ کگل را با یک پاک کننده خنثی بشویید
2. یک روان کننده بر پایه آب روی توپ کگل بمالید تا فشار دادن آن آسان تر شود.
3. با سبک ترین توپ کگل شروع کنید.
4. بعد از تمرین آن را بردارید و بشویید سپس در محیط خشک و خنک نگهداری کنید

وزنه کگل

برای تمرین میتونی از شرح سناریو زیر هم کمک بگیرید:

وزنه کگل

  1. در حالت ایستاده، فواصل سفت کردن و رها کردن را انجام دهید
  2. هنگام راه رفتن توپ را در جای خود نگه دارید
  3. با سرعت ثابت از پله ها بالا بروید
  4. اسکات برای 30 س
توضیحات تکمیلی
ابعاد 15.5 × 11 × 4 سانتیمتر
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “وزنه کگل KEGEL WEIGHT”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد حساب خود شده باشید تا قادر به اضافه کردن تصاویر در نظرات باشید.